A chi è rivolto: A chi non riesce a stare fermo, ma vuole trovare un modo per ridurre lo stress, liberare la mente e fare nuove amicizie. (Adulti) Dove: Parco di San Rossore - Pisa. Partenza dal centro visite del parco. Periodo: Tutti i sabati di Settembre ore 10:00 (in caso di pioggia è stata […]
A chi è rivolto: A chi non riesce a stare fermo, ma vuole trovare un modo per ridurre lo stress, liberare la mente e fare nuove amicizie. (Adulti) Dove: Parco di San Rossore - Pisa. Partenza dal centro visite del parco. Periodo: Tutti i sabati di Settembre ore 10:00 (in caso di pioggia è […]
Il workshop e' rivolto a tutti coloro che trovano il tema della diversità e dell' inclusione interessante e che lavorano e/o vivono in ambienti poco inclusivi e gestiti in modo aggressivo. ❓Ma quante persone diverse da me conosco? ❓Ma si può avere diversità e non avere inclusione? ❓Ma si può essere un […]
La camminata meditativa, è un'attività che combina la meditazione con la camminata. Questa pratica può essere svolta ovunque, in solitudine o in compagnia. L'idea principale è quella di camminare lentamente, in modo consapevole, concentrandosi sull'esperienza del momento presente. La camminata meditativa può essere un'ottima forma di esercizio fisico, che ci aiuta a mantenere una buona […]
